circl mobility

Un programma di mobilità articolare e funzionale che lavora su flessibilità, equilibrio e controllo del corpo. Ideale per migliorare la qualità del movimento quotidiano.

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Durata sessione 45 minuti

Sessione dedicata alla mobilità articolare per migliorare la libertà di movimento.

Intensità corso Basso

Movimenti fluidi e controllati per sbloccare le articolazioni e migliorare la postura.

cosa portare tappetino e comfort
  • Tappetino
  • Asciugamano
  • Borraccia

Quando allenarti

Il corso di Circl Mobility è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.

Nessun orario disponibile per questo giorno.

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