Hybrid Workout

Allenamento ibrido che combina esercizi di forza, cardio e mobilità in un’unica sessione. Varietà e intensità per un fisico completo e performante.

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Durata sessione 60 minuti

Sessione di allenamento ibrido che unisce forza, cardio e mobilità.

Intensità corso Medio

Mix di stimoli a intensità variabile. Ogni sessione è diversa per sfidare il corpo.

cosa portare tappetino e comfort
  • Tappetino
  • Asciugamano
  • Borraccia

Quando allenarti

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