metabolic training

Allenamento metabolico ad alta intensità che accelera il metabolismo e continua a bruciare calorie anche dopo la sessione grazie all’effetto EPOC.

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Durata sessione 45 minuti

Sessione progettata per elevare il metabolismo e massimizzare il consumo calorico post-allenamento.

Intensità corso Alto

Esercizi ad alta intensità che accendono il metabolismo. L'effetto brucia-grassi continua per ore.

cosa portare kit essenziale
  • Asciugamano
  • Borraccia
  • Scarpe indoor

Quando allenarti

Il corso di Metabolic Training è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.

Nessun orario disponibile per questo giorno.

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