pilates e posturale
Due discipline complementari in un unico corso. Il Pilates rafforza il core mentre la ginnastica posturale riallinea il corpo, per una schiena sana e un portamento elegante.
Prova oraSessione integrata di Pilates e posturale per un corpo forte, allineato e senza dolori.
Lavoro dolce ma profondo su muscoli stabilizzatori e postura. Perfetto per prevenire e alleviare tensioni.
- Tappetino
- Asciugamano
- Borraccia
Quando allenarti
Il corso di Pilates e Posturale è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.
Sede Vibe
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