Pole Dance Base

Introduzione alla pole dance: coordinazione, grazia e forza. Un corso base per avvicinarsi a questa disciplina in sicurezza, sviluppando le fondamenta tecniche.

Prova ora

Durata sessione 45 minuti

Sessione introduttiva alla pole dance per costruire forza e tecnica di base.

Intensità corso Alto

Lavoro su forza della parte superiore e core. Le basi vengono costruite progressivamente.

cosa portare tappetino e comfort

Tappetino
Asciugamano
Borraccia

Nessun orario disponibile per questo giorno.

Como
ViBE Albese con Cassano

Comoda anche se arrivi da fuori Albese Il club ViBE di Albese con Cassano è un punto di riferimento per tutta la zona. Lo raggiungi facilmente da Albavilla, Como, Tavernerio, Lipomo, Montorfano, Orsenigo, Alzate Brianza, Capiago Intimiano, Cantù e Faggeto Lario. Vista montagne, sala corsi enorme e apertura h24. Una palestra in cui allenarti diventa […]
Scopri di più

Prova Vibe per una settimana

Non sei ancora convinto?
Ti offriamo 7 giorni di accesso illimitato a corsi, sala pesi e area relax completamente gratis. Senza vincoli.

PROVA ORA

Pole Dance Base

Quando allenarti

ViBE Albese con Cassano

Prova Vibe per una settimana