power circuit cardio

Il meglio del circuit training con una forte componente cardiovascolare. Stazioni di forza alternate a picchi cardio per un allenamento completo e brucia-grassi.

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Durata sessione 50 minuti

Circuito che alterna stazioni di forza e cardio per bruciare grassi e costruire muscoli.

Intensità corso Alto

Forza e cardio in alternanza continua. Il battito non scende mai, i muscoli lavorano sempre.

cosa portare kit essenziale
  • Asciugamano
  • Borraccia
  • Scarpe indoor

Quando allenarti

Il corso di Power Circuit Cardio è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.

Nessun orario disponibile per questo giorno.

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