stretching

Una sessione dedicata all’allungamento muscolare profondo. Migliora la flessibilità, previeni infortuni e rilascia le tensioni accumulate durante la giornata o l’allenamento.

Prova ora
Durata sessione 45 minuti

Sessione di stretching completo per migliorare la flessibilità e il recupero muscolare.

Intensità corso Basso

Allungamenti profondi e mantenuti. Un momento di cura per il tuo corpo e la tua mobilità.

cosa portare tappetino e comfort
  • Tappetino
  • Asciugamano
  • Borraccia

Quando allenarti

Il corso di Stretching è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.

Seleziona palestra

Scegli tra le nostre 2 palestre

Monza e Brianza

Como

Nessun orario disponibile per questo giorno.

Prova Vibe per una settimana

Non sei ancora convinto?
Ti offriamo 7 giorni di accesso illimitato a corsi, sala pesi e area relax completamente gratis. Senza vincoli.

PROVA ORA