strong nation

L’allenamento dove la musica guida ogni movimento. Ogni squat, ogni crunch, ogni burpee è sincronizzato con il beat per un’esperienza HIIT unica e travolgente.

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Durata sessione 45 minuti

45 minuti di HIIT sincronizzato con la musica per un allenamento che non vorrai mai interrompere.

Intensità corso Alto

HIIT a ritmo di musica. Il beat detta il tempo e l'intensità cresce traccia dopo traccia.

cosa portare kit essenziale
  • Asciugamano
  • Borraccia
  • Scarpe indoor

Quando allenarti

Il corso di Strong Nation è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.

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