tonificazione & stretching
Tonificazione muscolare seguita da stretching profondo in un’unica sessione. Prima rassodi, poi allunghi: il duo perfetto per un corpo tonico e flessibile.
Prova oraSessione bilanciata: tonificazione nella prima parte, stretching nella seconda per recuperare.
Tonificazione seguita da allungamento. Il corpo lavora e poi si rigenera nella stessa sessione.
- Tappetino
- Asciugamano
- Borraccia
Quando allenarti
Il corso di Tonificazione & Stretching è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.
Sede Vibe
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