tonificazione
Un allenamento completo di tonificazione muscolare per tutto il corpo. Esercizi con e senza attrezzi per rassodare, definire e migliorare la composizione corporea.
Prova oraSessione completa di tonificazione per un corpo sodo e definito dalla testa ai piedi.
Esercizi mirati con progressioni adatte a ogni livello. Tonifica gradualmente ma con costanza.
- Asciugamano
- Borraccia
- Scarpe indoor
Quando allenarti
Il corso di Tonificazione è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.
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Monza e BrianzaViBE Varedo
Comoda anche se arrivi da fuori Varedo Il club ViBE di Varedo si trova sulla Milano-Meda, una posizione ideale per chi si sposta in auto. Lo raggiungi facilmente da Limbiate, Nova Milanese, Bovisio Masciago, Cesano Maderno, Desio e anche da Milano. Aperto h24, con l’area jiu jitsu come plus. L’allenamento entra nel tuo tragitto senza […]
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ComoViBE Arosio
Comoda anche se arrivi da fuori Arosio Il club ViBE di Arosio si trova in una comoda zona di passaggio tra Brianza e Comasco. Lo raggiungi facilmente da Giussano, Mariano Comense, Inverigo, Carugo, Lurago d’Erba, Cabiate, Novedrate, Brenna, Anzano del Parco e Lambrugo. Spazi ampi e palestra completa, una soluzione pratica per allenarti vicino casa, […]
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