upper body
Allenamento dedicato alla parte superiore del corpo: spalle, braccia, petto e schiena. Esercizi con sovraccarichi e a corpo libero per un upper body forte e definito.
Prova oraSessione focalizzata su spalle, braccia, petto e schiena per una parte superiore scolpita.
Lavoro mirato sulla parte superiore con sovraccarichi progressivi per forza e definizione.
- Asciugamano
- Borraccia
- Scarpe indoor
Quando allenarti
Il corso di Upper Body è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.
Sede Vibe
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