yoga & stretching

L’unione di posizioni yoga e sequenze di stretching per una flessibilità profonda. Un corso che scioglie le tensioni, migliora la mobilità e dona calma interiore.

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Durata sessione 60 minuti

Sessione che integra yoga e stretching per una flessibilità completa e un rilassamento profondo.

Intensità corso Basso

Pratica dolce e progressiva. Ogni sessione ti porta un passo più vicino alla tua piena mobilità.

cosa portare tappetino e comfort
  • Tappetino
  • Asciugamano
  • Borraccia

Quando allenarti

Il corso di Yoga & Stretching è attivo in diversi club. Filtra per la tua sede preferita o visualizza il programma completo.

Nessun orario disponibile per questo giorno.

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